Receptek / Ropogós gyöngytyúk tavaszi túrós pirítóssal és erdei pesztóval

Ropogós gyöngytyúk tavaszi túrós pirítóssal és erdei pesztóval

Grillezett gyöngytyúkmell ropogós bőrchipsszel, szemcsés túróval megkent fokhagymás pirítós és medvehagymás erdei pesztó. Tavaszi ebéd, egyenesen a parázs mellől.

2 adagAndi Schweiger sorozat 4. részAtago grill
Ropogós gyöngytyúk tavaszi túrós pirítóssal és erdei pesztóval

Magyar szinkronos videó a GrillPlaza csatornáján.

Hozzávalók

A gyöngytyúkhoz

  • 1 gyöngytyúk vagy más szárnyas ízlés szerint (2 gyöngytyúkmell)
  • 1 csipet só
  • 1 evőkanál fokhagymapor
  • 1 evőkanál hagymapor
  • 2 evőkanál sütőolaj

A tavaszi túróhoz

  • 200 g szemcsés túró (cottage cheese)
  • 6 retek
  • 1 főtt tojás
  • 2 újhagyma

A sült lilahagymához

  • 4 kisebb lilahagyma
  • só, bors

Az erdei pesztóhoz

  • 25 g pirított kesudió
  • 75 g medvehagyma (vagy más vadon termő zöld, például madársóska, cickafark)
  • 10 g kemény sajt (például Grana Padano)
  • 100 ml extra szűz olívaolaj
  • fokhagyma ízlés szerint
  • csipet só

A pirítóshoz

  • 4 szelet ropogós héjú kovászos kenyér
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma

Az elkészítéshez

  • grill vagy gázgrill
  • vágódeszka
  • szakácskés
  • öntöttvas serpenyő

Elkészítés

Gyöngytyúk

  1. Bontsd a gyöngytyúkot mellekre, combokra és szárnyakra. A mell kifejtéséhez éles késsel haladj szorosan a csontváz mentén mindkét oldalon, és óvatosan fejtsd le a mellhúst, majd vágd le a csontról. A megmaradt csontváz és a szárnyak alaplének kiválóak, a combok ehhez a fogáshoz nem kellenek, de egészben grillezve azok is nagyszerűek.
  2. Húzd le a mellről a bőrt, és tedd félre. Fűszerezd a mellet fokhagymaporral, hagymaporral és sóval, majd grillezd kb. 15 percig, amíg a maghőmérséklete el nem éri a legalább 74 Celsius-fokot. Gyöngytyúk helyett más szárnyas is használható: a gyöngytyúk húsa omlósabb és kicsit sötétebb, mint a csirkéé, és kevésbé zsíros, mint a kacsáé.

Gyöngytyúkbőr-chips

  1. Fektesd a bőrt két sütőpapír közé egy öntöttvas serpenyőbe, és nyomtasd le egy másik nehéz serpenyővel. Fontos, hogy mindkét serpenyő nehéz és lehetőleg azonos méretű legyen. Tedd a forró grillre kb. 15-20 percre, és rendszeresen ellenőrizd, nehogy megégjen. Amikor ropogós, vedd le és sózd meg.

Tavaszi túró

  1. Tedd a szemcsés túrót egy tálba, sózd, borsozd. Mosd meg a retkeket, és kettő kivételével vágd őket apró kockákra, a maradék kettőt szeleteld vékonyra. A főtt tojást kockázd fel, az újhagymát vágd vékony karikákra, majd keverd mindet össze a túróval és a kockázott retekkel.

Sült lilahagyma

  1. Mosd meg a lilahagymákat héjastul, sózd meg őket alaposan, és grillezd kb. 15-20 percig. Hagyd kicsit hűlni, vágd le a végeiket, felezd el, és nyomd ki őket a héjukból. A rétegeket tálaláskor szedd szét karikákra.

Erdei pesztó

  1. A kesudiót előbb roppantsd meg, majd aprítsd fel, így nem gurul le a deszkáról. Pucold meg a fokhagymát, és vágd nagyon apróra a kemény sajttal együtt. A zöldeket éles késsel aprítsd fel, tavasszal a medvehagyma a legjobb választás. Keverj össze mindent az olívaolajjal, és ízesítsd sóval.

Pirítós

  1. Csorgasd meg a kenyérszeleteket olívaolajjal, pirítsd meg őket a grillen, majd dörzsöld át a fokhagymagerezddel.

Tálalás

  1. Kend meg a pirítósokat a tavaszi túróval, tegyél rájuk egy kevés erdei pesztót, és rendezd el rajtuk a felszeletelt gyöngytyúkmellet. Végül koronázd meg lilahagyma-karikákkal, retekszeletekkel és a ropogós bőrchipsszel.

Petromax-tipp: A természet értékes hozzávalókat kínál: a maroknyi szabály szerint saját felhasználásra annyit szedhetsz, amennyi a kezedben elfér. A medvehagymával légy óvatos, könnyen összetéveszthető a mérgező gyöngyvirággal és az őszi kikericcsel. A legfontosabb ismertetőjegy az erős fokhagymaillat, a mérgező növényeknek nincs ilyen, a medvehagyma levelének fonákja pedig matt zöld.